자연스러운 실수

의사 다이엘 오프리는 실수를 하면 행동과 자신을 분리하라고 말한다.

그 행동은 실수지만 우리 자신은 실수가 아니라는 것.

"실수가 인생의 일부라는 걸 알아야 해요.

실수했을 때 '자연스러운 과정이니 감출 필요 없어.'라고 생각하길 바랍니다."