스스로 하는 질문

긍정 심리학자 바바라 프레드릭슨은 스스로 하는 질문에 특

별한 힘이 있다고 말한다.

"현재 내가 있는 곳의 좋은 점은?" "무엇이 나를 운 좋게도 이곳에 있게 했는가?"등의 질문으로 좋은 일에 대해 생각하고 고마워할 수 있다는 것.